Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2706 kcal
|
Gord: 109,59g | Prot: 91,32g | Carbs: 236,32g.
Café da Manhã: Äpfel, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee. Almoço: Laugenbrötchen. Jantar: Chio Red Paprika Chips, Dornfelder, Laugenstange, Jermi Käseplatte aus dem Allgäu. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de petern64
|