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6454 kcal
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Gord: 170,38g | Prot: 1011,24g | Carbs: 179,91g.
Café da Manhã: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Bonabio Graine de Chia, Cannelle. Almoço: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Champignons de Paris (Sautés). Jantar: Blanc de Poulet, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Lanches/Outros: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Lidl Fraises, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Prozis Nutzer. mais...
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Histórico de Peso de timwongchiman92
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