Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
|
64 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Gord: 76,16g | Prot: 82,90g | Carbs: 156,38g.
Café da Manhã: Искренне Ваш Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Государь Сырники Классические. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Вареное Яйцо. Jantar: Государь Сырники. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ingaabr16
|