Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
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88,1 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Gord: 26,63g | Prot: 238,04g | Carbs: 155,68g.
Café da Manhã: Trader Joe's Chicken Breast Tenderloins, Celery , Protein Oats, Fat Free Milk, 100% Liquid Egg Whites, Raw Vegetable, Coffee with Cream. Almoço: Shredded Chicken, Carrots, Dole Snap Peas. Jantar: Raw Vegetable, Chicken Breast Tenderloins, Raw Vegetable. Lanches/Outros: Celery , Taylor Farms Celery Sticks. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janndon
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