Jornal de Murchik86, 27 mar 24

Обед 650кк

2383 kcal Gord: 73,71g | Prot: 229,33g | Carbs: 192,05g.   Café da Manhã: Яйцо, Индейка Тушеная, Красные Помидоры, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Almoço: Магнит Банан, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , SUPPTRUE Протеин, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Лук, Индилайт Филе Голени Индейки , Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Останкино Карбонад Юбилейный, Котлета Домашняя, Поджаренный Лаваш, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, SUPPTRUE Соевый Протеин. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Murchik86


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.