Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Gord: 80,94g | Prot: 106,12g | Carbs: 72,01g.
Café da Manhã: Йогурт Домашний, Авокадо , Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 9%, Горбуша Соленая, Вдохновение Шоколад Классический. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриный Бульон, Свинина Отварная, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Курица Вареная. Jantar: Красное Столовое Вино, Козий Сыр (Полумягкий), Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekrasilnikova1969
|