Jornal de Anzhelika_Zinovieva, 27 mar 24

Яичница в лаваше на завтрак 🍳
Лаваш, 2 яйца,
Начинка: рикотта 50 гр
Филе куриной грудки запеченное 60гр
Помидоры
Бальзамический соус

Солнечного дня🙏🏼
Хорошего настроения ☀️🧘🏼‍♀️

1344 kcal Gord: 41,13g | Prot: 121,91g | Carbs: 122,86g.   Café da Manhã: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Яйцо, Сарафаново Молоко 1,5%, Черемушки Смак-Тайм, Pretto Сыр Рикотта. Almoço: Гречка, Котлеты рубленые. Jantar: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Магнит Банан. Lanches/Outros: Passim Хлопья 4 Злака, Pure Protein Whey Protein, Семена Льна, Яйцо. mais...
1757 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

8 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Anzhelika_Zinovieva


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.