|
шоко
|
1526 kcal
|
Gord: 81,48g | Prot: 18,03g | Carbs: 180,17g.
Café da Manhã: Snickers Батончик. Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Jantar: Snickers Батончик. Lanches/Outros: Савинов Двойная Радость. mais...
|
|
2002 kcal
|
Exercício:
Correr - 13/kph - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 11 minutos, Dormir - 9 horas e 4 minutos. mais...
|
|
 Comentários
а потом спустя неделю, запись в дневнике, вес - плюс 500 гр.))
26 mar 24 por membro: nadin1234567891
|
26 mar 24 por membro: sonyaMMM
|
шоко-@#%еко… 🤦🏻♀️
Ну да есть такой типо разгрузочный день на шоколаде, но это 100грамм ГОРЬКОГО чистого шоколада, а не молочного говна с карамелью и тонной сахара
26 mar 24 por membro: ReginaKisa
|
26 mar 24 por membro: gin750
|
26 mar 24 por membro: o34043
|
Шоколад супер полезная штука, например, какао порошок очень, прям ОЧЕНЬ богат клетчаткой. Лучше наварить себе какао, можно даже без сахара, используя подсластители, либо ограничиться чайной ложкой ванильного сахара. На фото же не шоколад, а один сахар в пальмовом масле 🤪
26 mar 24 por membro: mashoot
|
26 mar 24 por membro: elizaveta.guseva.47eg
|
26 mar 24 por membro: CaraXenia
|
Мне кажется должны банить такие посты здесь🤯
26 mar 24 por membro: seviyam1987
|
че-то мало тут шоколада - одно печенье и карамель
26 mar 24 por membro: Esistenzzza
|
26 mar 24 por membro: maksimova_1967bc
|
27 mar 24 por membro: Natali.Ti
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|