Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Gord: 11,46g | Prot: 40,64g | Carbs: 123,61g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кофе, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Первый Вкус Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Almoço: Hame Пюре с Грушей, Delibon Зефир Клюква, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе. Jantar: Garage Hardcore Pineapple, Лазаревское Уши Свиные Копчено-Вареные, ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут. Lanches/Outros: Guarchibao Дренаж. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DArin@512
|