Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
101 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Gord: 61,25g | Prot: 62,32g | Carbs: 110,26g.
Café da Manhã: Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Хлеббург Хлеб Многозерновой Немецкий, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Almoço: Индилайт Филе Бедра Индейки, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. Jantar: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Гречка с Индейкой. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari4390
|