Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2015
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115,2 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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913 kcal
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Gord: 24,47g | Prot: 51,00g | Carbs: 117,09g.
Café da Manhã: Thomas' Original English Muffins, Boca Breakfast Scramble, Splenda No Calorie Sweetener, International Delight Fat Free & Sugar Free French Vanilla, Coffee. Almoço: Dunkin' Donuts Ham, Egg & Cheese on English Muffin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Jantar: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Goya Rice Sides - Yellow Rice. Lanches/Outros: Matlaw's Stuffed Clams, Dasani Bottled Water (16.9 oz). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tfgood
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