|
Обед на 606 ккал. на 1400 ккал в сутки особо отвесов нет, снизила ради эксперимента до 1000 ккал. Посмотрим что получится.
|
970 kcal
|
Gord: 39,19g | Prot: 59,37g | Carbs: 100,63g.
Café da Manhã: Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо Хасс. Almoço: Магнит Картофель, Zhukovka Сыр Бри, Троекурово Колбаски Гриль. Jantar: Горбуша Соленая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
|
|
Histórico de Peso de zhenek56
|