Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Gord: 49,06g | Prot: 140,98g | Carbs: 195,71g.
Café da Manhã: Мёд, Лаваш Армянский Печорский, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое). Almoço: Увелка Крупа Гречневая, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Belucci Зефир с Апельсином, Котлеты из индейки и фасоли мои. Jantar: Сыр Российский, Кижуч. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Soulway Протеин Банан, Невский Кондитер Конфеты "Ореховая Страна", Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Вятушка Творог 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitoNushka
|