Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Gord: 59,11g | Prot: 54,47g | Carbs: 283,04g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Finna Spring Roll Pastry Kulit Lumpia, Lumpia wortel,tauge ayam, Sari Roti Roti Tawar (2), Bumbu Kacang, Batagor Batagor, Lumpia wortel,tauge ayam, Botok, Wajik. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emalvian
|