Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2401 kcal
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Gord: 129,87g | Prot: 73,26g | Carbs: 229,47g.
Café da Manhã: Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Hofglück Wiener Würstchen Geräuchert, Baguette. Lanches/Outros: Freeway Iso Sport, Ritter Sport Marzipan. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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