Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
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72,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 89,25g | Prot: 58,55g | Carbs: 133,76g.
Café da Manhã: Dondurma, Berrak Acı Biber Turşusu , Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Hurma, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Cebel Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Zeytinyağı, Yumurta. Lanches/Outros: Toffifee Çikolata. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eelifyusra
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