Jornal de baikal2508, 23 mar 24

В очередной раз решила взяться за себя, скоро лето, хочется хорошо выглядеть.
Предстоит сбросить 20кг. Надеюсь, что справлюсь

---

700 kcal

Gord: 26,78g | Prot: 59,32g | Carbs: 59,06g.   Almoço: Капуста, Гречка, Минтай, Морковь, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры. Jantar: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Зеленый Листовой Салат, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Vici Королевские Креветки Очищенные, СП Мирный Уксус Бальзамический. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефир 1%. mais...