|
Перекус между завтраком и обедом. Начала сейчас марафон, пока питание их, тяжело очень дается. Каллорий в день, ну очень мало((
|
1568 kcal
|
Gord: 61,37g | Prot: 91,95g | Carbs: 169,07g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Almoço: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом «Хамон» , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лето Шпинат Свежий , Магнит Минтай на Пару . Lanches/Outros: Фундук Фундук, Апельсин. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marian_nk
|