Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
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105,3 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3798 kcal
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Gord: 174,91g | Prot: 157,87g | Carbs: 198,72g.
Café da Manhã: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сметана 15%, Горячие Роллы. Almoço: Добрянка Шашлык Классический из Свиной Шеи. Jantar: Черкизово Салями по-Черкизовски. Lanches/Outros: Добрый Продукт Шпикачки, Светлое Пиво, Картошка Печеная. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kolevelok
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