Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Gord: 65,29g | Prot: 121,18g | Carbs: 146,04g.
Café da Manhã: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, VitaLat Scamorza, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой. Almoço: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Premier Of Taste Брюссельская Капуста, Borealis Филе Минтая. Jantar: Апельсин, Победа Соната, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Эльбрус Mix-Грильяж. Lanches/Outros: Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Самокат Киви, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ꧁❀KARINA❀꧂
|