Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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62,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 15,83g | Prot: 162,18g | Carbs: 63,11g.
Café da Manhã: Shake, Herbalife Protein Crunch, Tabletes do dia, Shot matinal. Almoço: Shake. Jantar: Abobrinha, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Brócolis Cozido, Abobrinha, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Shake, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Lanches/Outros: Seca barriga proteína, Herbalife Whey Protein 3W. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dheni Mezari
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