Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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74,4 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Gord: 47,42g | Prot: 105,04g | Carbs: 73,83g.
Café da Manhã: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Творог 2,5%. Almoço: Вкусвилл Гурмэ Омлет с Сыром и Шпинатом, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. Jantar: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate. Lanches/Outros: Ебатон Печенье Шоколадное. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mercy82
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