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1303 kcal
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Gord: 51,68g | Prot: 106,02g | Carbs: 109,64g.
Café da Manhã: Tryall 可可粉, 麥維爾 澳洲特級大燕麥片, 川元參藥行 奇亞籽, 蘋果, 味全 大醇豆低糖豆漿, 家樂福 無調味綜合堅果, 家樂福 澳洲奶協會全脂牛乳（保久乳）. Almoço: 雞胸肉, 快樂牛 乾酪切片, 雞蛋（整個）, Costco 墨西哥薄餅. Lanches/Outros: Tryall 分離豌豆蛋白 靜岡抹茶, 蜂蜜肉桂燕麥脆片, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. mais...
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Histórico de Peso de JudyChang1992
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