Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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130,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 50,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Gord: 74,71g | Prot: 108,43g | Carbs: 186,35g.
Café da Manhã: K-Classic Smalgarden Butter, Fol Epi Kürbiskern, Goldähren Eiweißbrot (50G), Äpfel, Tomatensalat. Almoço: Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce, Aldi Looping, Omelett oder Rührei, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. Jantar: Pizzakäse, Aldi Pizzateig, ORO di Parma Pizzasauce Oregano , Harvin Ananasstücke, Mais, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Champignons 1.Wahl Ganze Köpfe. Lanches/Outros: Möhren, Wasser, Tee, Kaffee. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Harzgirl79
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