Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Gord: 76,91g | Prot: 106,71g | Carbs: 101,91g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком, Жареное Яйцо, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Приготовленная Тыква, Скумбрия Запеченная, Мистраль Гречка. Jantar: Приготовленная Тыква, Куриное Филе. Lanches/Outros: Dove Конфеты, Kong Манго Сушеное без Сахара , Мишка Bakery Сан Себастьян, Кешью. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alsu0101
|