Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2015
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68 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Gord: 37,31g | Prot: 83,50g | Carbs: 9,51g.
Café da Manhã: Majestade Salame Italiano Fatiado, Queijo Mozzarella. Almoço: Tomates, Alface, Pepino (Descascado), Ovo Frito, Peito de Frango. Lanches/Outros: Magro Gelatina de Frutas Vermelhas. mais...
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1949 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dimars
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