Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2420 kcal
|
Gord: 126,27g | Prot: 89,24g | Carbs: 231,99g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Лента Кофе Тирамису, Суши Шоп Ролл Запечённый с Курицей, Twix Twix Солёная Карамель, Хлебник Булочка Заварная со Сливочным Кремом, Хлебник Раф. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сэндвич Курица Чемпион. Jantar: Сосиски Молочные, Kinder Bueno, Flint Grenki Ржаные Томат Спайси, Twix Mini, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ingaabr16
|