Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 75,62g | Prot: 65,54g | Carbs: 145,85g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Щебекинская Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Котлеты из Телятины Охлажденные. Jantar: Bonfesto Crema Di Salsa, Artfruit Авокадо ХАСС, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Protein Rex Lamington, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Вишней Айс. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|