Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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79,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 20,93g | Prot: 69,03g | Carbs: 123,03g.
Café da Manhã: Szynka z Indyka, Kupiec Wafle Ryżowe Naturalne (5g), Kawa z Mlekiem. Jantar: Gołąbki, Ogórki Konserwowe, Cenos Ryż Parboiled, Grillowana Pierś z Kurczaka, Biedronka Pieczarki. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mama_dwóch_synów
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