Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Gord: 74,90g | Prot: 120,23g | Carbs: 108,75g.
Café da Manhã: Куриное Филе Вареное, Умалат Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Almoço: Куриное Филе Вареное, Мистраль Киноа . Jantar: Приготовленная Тыква, Скумбрия Запеченная. Lanches/Outros: Мишка Bakery Сан Себастьян, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Коломенское Батон Нарезной, Kong Манго Сушеное без Сахара , Кешью. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alsu0101
|