1186 kcal Gord: 54,03g | Prot: 93,00g | Carbs: 82,04g.   Almoço: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное, ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга) Филе на Коже на Гриле. Jantar: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Коломенское Лаваш Тандырный, Молоково Молоко 2,5%, Окское Яйцо Отборное, Шефмаркет Лосось Филе, Лента Горошек, Ашан Цветная Капуста, Дикси Брокколи. Lanches/Outros: Sportline Батончик Протеиновый , Сладофф Хлебец Солодовый, Green Dream Аджика. mais...

4 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Вкусненькая запеканка с диким лососем, брокколи, цветной капустой и зеленым горошком. Прекрасный белковый ужин 🥘 
20 mar 24 por membro: Letre

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Letre


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.