Jornal de mela_mory, 20 mar 24

Тирамису в пп варианте🌷

Бисквит:
Ряженка 2.5% - 30 мл
Яйцо 1 шт
Мука 30 грамм
Ванилин, сахзам по вкусу
Кофе чёрный для пропитки бисквита

Крем:
Рикотта +сахзам
Какао для украшения

Бисквитный коржик приготовила на гриле, испекла вафлю 🧇(можно испечь в микроволновке, духовке или приготовить на сковороде в виде блина).
Даём нашему бисквиту остыть, нарезаем на кусочки, которые окунаем в чёрный кофе. Выкладываем в ёмкость и промазываем слои кремом. Сверху присыпаем какао. Желательно дать постоять пару часиков в холодильнике 💓 и можно наслаждаться вкусным, быстрым и лёгким десертом!
Тг melamory_life 🌷

---

1615 kcal

Gord: 69,78g | Prot: 68,60g | Carbs: 173,37g.   Café da Manhã: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Ландерс Сыр Легкий, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Almoço: Bootybar Протеиновый Батончик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Русское Море Морская Капуста, Pretto Сыр Рикотта, Капуста тушёная, Блины верный рецепт. Jantar: ВкусВилл Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Айва, Русское Море Морская Капуста, Глобус Кукуруза, Капуста тушёная. Lanches/Outros: Смешанные Орехи, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Русский Хлеб Хлеб Фитнес. mais...