Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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95,7 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 70,96g | Prot: 80,65g | Carbs: 136,37g.
Café da Manhã: Паштет, SPAR Сырники Домашние, SPAR Блинчики с Сулугуни и Свежей Зеленью, ВкусВилл Страчателла, Дымов Сырокопчёный Бекон, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Помидор Тушеный, Руккола, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. Almoço: Помидоры, Макароны с Тушенкой. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anni_fort
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