Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 33,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Gord: 94,74g | Prot: 95,78g | Carbs: 101,38g.
Café da Manhã: Магнит Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Сыр Творожный, Сырные Вафли, Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Красная Цена Форель Слабосоленая, Schogetten Black & White. Almoço: Grow Food Суп Куриный с Овощами, Веселый Молочник Сметана 15%, Twister Чипсы с Сыром. Jantar: Китайская Капуста, Global Village Кукуруза без Сахара, Stroganoff Куриная Грудка в Сливочном Соусе, Global Village Горчица Французская, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Global Village Красная Фасоль, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%. Lanches/Outros: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ANNA SYBERIA
|