|
Минус ➖10🤗😁🤪
|
127 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Gord: 53,59g | Prot: 115,26g | Carbs: 61,89g.
Café da Manhã: Овсяноблин с Творогом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Хлеб Черный, Салат Витаминный, Овсяноблин с Творогом, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katish40
|