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1201 kcal
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Gord: 76,04g | Prot: 69,85g | Carbs: 77,21g.
Café da Manhã: Almond breeze 無糖杏仁飲, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 馬可先生 葡萄乾核桃肉桂捲, 洋蔥, 櫛瓜, 雞蛋（整個）. Almoço: 21世紀 黃金脆薯（小）, Costco 烤大雞腿. Lanches/Outros: BLUE DIAMOND 無加糖杏仁飲Barista, 星巴克 (Starbucks) 濃情巧克力蛋糕, Godiva 醇享系列杏仁黑巧克力. mais...
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