Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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85,1 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Gord: 86,41g | Prot: 101,54g | Carbs: 163,99g.
Café da Manhã: Oranges , Kroger Unsalted Peanuts, Fairlife Vanilla Yogurt, Mission Foods White Corn Tortilla, Kroger Eggs (Large). Almoço: O Organics Multigrain Flatbread Crackers, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cabbage with Meat Soup, Peanut Butter, O Organics Multigrain Flatbread Crackers. Jantar: O Organics Multigrain Flatbread Crackers, Cabbage with Meat Soup, Cucumber (with Peel) , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Olive Oil , Earthbound Farm Romaine. Lanches/Outros: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Oatmeal, Avocados . mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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