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Nou nou . Waren de afgelopen week teveel etentjes😱
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63,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 89,71g | Prot: 68,22g | Carbs: 41,74g.
Almoço: ERU Smeerkaas Balans 15+, Pecannoten, AH Pijnboompitten, Ei, AH Avocado Eetrijp. Chá da Tarde: Alesto Moerbeien, Pecannoten, AH Gedroogde Cranberries, Vomar Paardenworst, Jumbo Kaas 48+ Jong. Jantar: Kippenbout, AH Geschrapte Worteltjes. Lanches/Outros: Jumbo Zure Zult, LU Scholiertje. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elvybarbar
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