Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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89,2 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Gord: 47,48g | Prot: 66,63g | Carbs: 79,44g.
Café da Manhã: Милка Молочный Шоколад, Яйцо, Вязанка Ветчина Филейская, Шампиньоны, Кабачок, Premier Of Taste Брокколи. Almoço: Огурец (с Кожурой), Плов. Jantar: Милка Молочный Шоколад, Вязанка Ветчина Филейская, President Сыр Плавленый Мааздам, Harry's Хлеб для Сандвича. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Вкуснотеево Творог 5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
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