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ho perso 17 kg da luglio ma l'obiettivo è ancora molto distante
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366 kcal
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Gord: 3,69g | Prot: 13,91g | Carbs: 68,62g.
Almoço: Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Sfoglie di Riso e Mais, Mele Fuji. Jantar: Carrefour Fagioli Cannellini, Lattuga a Foglia Verde, Conad Mais. mais...
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2156 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Estudar - 5 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de forni9
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