Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 46,45g | Prot: 52,89g | Carbs: 176,28g.
Café da Manhã: Kubis, Putih Telur Matang, Bakso Aci, Es Doger, Kolak, Es Buah, Ikan Kembung Balado, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Goreng, Kremesan, Otak-Otak, Cilok, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Sumedang, Bakso Ayam, Telur Dadar, Finna Kulit Lumpia, Tahu Bacem, Pie Buah, Kolang Kaling, Labu Kuning. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamatuns
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