Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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76,9 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Gord: 67,74g | Prot: 68,76g | Carbs: 247,94g.
Café da Manhã: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Jantar: American Cheese, Butter, Thomas' Original English Muffins. Lanches/Outros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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