|
1747 kcal
|
Gord: 45,45g | Prot: 151,50g | Carbs: 180,30g.
Café da Manhã: 果果堅果 乳清蛋白飲-芝麻拿鐵, 統一 陽光無加糖豆漿, 瑪伊娜嚴選 特級初榨冷壓橄欖油, 果果堅果 乳清蛋白, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almoço: 7-11 茶葉蛋, 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐. Jantar: 全家 茶葉蛋(全家), 全家 烤蛋白餐盒. Lanches/Outros: 果果堅果 紫薯芋泥. mais...
|
|
2557 kcal
|
Exercício:
重訓 - 1 hora e 30 minutos, 快走 - 40 minutos, Apple Health - 21 horas e 50 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 卡比獸要變卡比瘦
|