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134/86_65 BZ_83
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129,1 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 45,34g | Prot: 119,28g | Carbs: 220,55g.
Café da Manhã: Milbona Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack. Almoço: Metzgerfrisch Kasslernacken, Aldi Schupfnudeln, Sauerkraut (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert). Jantar: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Kronenbrot Eiweißbrot, Farmer Naturals Trockenpflaumen. Lanches/Outros: Bananen, Orangen, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Forellenfilets. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lassmichrein
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