Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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94 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 71,06g | Prot: 88,77g | Carbs: 123,20g.
Café da Manhã: Гречка, Малиновое Варенье, Малиновое Варенье, Щедрый Год Хлеб Дарницкий. Almoço: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яйцо. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lanches/Outros: Щи с Курицей, Сосновоборская Сосиски Мусульманские с Говядиной. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Саме
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