Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
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63,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 52,84g | Prot: 55,93g | Carbs: 125,14g.
Café da Manhã: Tropical Minyak Goreng Tropical, Tempe Goreng, Jamur Kancing, Telur, Nasi Putih. Jantar: Daun Kenikir, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Lanches/Outros: Khong Guan Saltcheese Combociz, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Good Day Cappuccino. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de imahadie456
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