Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
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51 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 106,54g | Prot: 150,48g | Carbs: 32,51g.
Café da Manhã: Pruimen, Ei, Beemster Extra Oud, AH Casselerrib, AH Glutenvrij Bruinbrood. Almoço: Geroosterde of Gebakken Kip Drumstick, AH Bleu D'auvergne. Jantar: AH Knabbelspek, Kappertjes, AH Mascarpone, John West Ansjovisfilets in Olijfolie , John West Tonijnmoot met een Vleugje Olijfolie, AH Snack Tomaatjes. Lanches/Outros: Delicata Puur Chocolade 85%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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