|
💖
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Gord: 49,00g | Prot: 89,82g | Carbs: 206,79g.
Café da Manhã: Сахар, Хлеб Черный, Курица Вареная, Красная Цена Овсяное Печенье, Красная Цена Зефир. Almoço: Кефир 1%, Курица Вареная, Креветки (Вареные или на Пару), Финик, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Lukksen Лук Жаренный, Био Баланс Биокефирный с Клубникой. Lanches/Outros: Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
С масленицей 🥞🥞🥞 великолепный темп взяли на похудение
16 mar 24 por membro: Varvara.Vladimirovna
|
спасибо) стараюсь, но готова к тому, что вес снова может встать. и Вас с Масленицей.
16 mar 24 por membro: Нина))))777
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Нина))))777
|