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2001 kcal
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Gord: 66,74g | Prot: 85,57g | Carbs: 266,15g.
Café da Manhã: 7-11 熱美式(中), Familymart 日式唐揚雞塊, 家樂福 藍莓優格, 草莓吐司. Almoço: 炒菠菜, 花椰菜, 金針菇, 杏鲍菇, 蒸蛋, 蘿蔔排骨湯. Jantar: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 杏鲍菇, 金針菇, 全聯 奶油白菜, 雞蛋番茄湯. Lanches/Outros: 咖啡（加糖及即溶熱奶咖啡沖劑）, 無印良品 含餡棉花糖可可, 無印良品 蕃薯條, 巧克力, 花蓮縣餅 奶油酥條, 7-11 熱美式(中). mais...
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Histórico de Peso de Gemma Huang
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