Enfin je repasse sous la barre de 60 kg.
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59,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 30,32g | Prot: 43,19g | Carbs: 225,68g.
Café da Manhã: Myrtilles, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Flocons d'Avoine. Almoço: Sauce Tomate, Boulette Ordinaire, McCain Just au Four Frite Classique. Jantar: Ananas, Saumon Fumé, Pain Complet, Yaourt aux Fruits (Non Gras). Lanches/Outros: Carrefour Wrap Poulet Crudités . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Comentários
Bravos à toi et félicitations moi j’ai encore du chemin à faire il me reste environ 15 kilos à perdre ☺️
16 mar 24 por membro: misspowergirl
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@misspowergirl accroche-toi !
16 mar 24 por membro: bibi gourmande
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17 mar 24 por membro: misspowergirl
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Histórico de Peso de bibi gourmande
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